Workshops
Nutrição do Atleta
Maria Canha
Para um melhor desempenho a nível físico e competitivo, a correta e adequada alimentação de um atleta é dos fatores mais importantes. Neste worshop vamos perceber como potenciar a performance desportiva através da alimentação e suplementação. Abordaremos as diferentes estratégias nutricionais utilizadas em alguns desportos.
Sala 4 CIM
![](https://cmedicinadesportiva.aefmup.pt/wp-content/uploads/2019/04/nutricao.jpg)