Desporto e a Mente

Adelaide Costa

Durante todos os anos de prática desportiva, os atletas são motivados a transcender-se em cada competição, requerendo isto uma tremenda preparação quer física, quer mental. Neste Workshop, terás oportunidade de descobrir as estratégias mais utilizadas para motivar os atletas a quebrarem os seus limites, a lidarem com as adversidades inerentes ao processo e, acima de tudo, a treinarem para ser sucessivamente melhores.

Sala 2 CIM